الأربعاء, يناير 29, 2020
الرئيسيةعامالمرأه والرجلالنوم في النهار خطر تعرف على التفاصيل
المرأه والرجل

النوم في النهار خطر تعرف على التفاصيل

توصل علماء من جامعة العلوم والتكنولوجيا في ووهان بالصين، إلى استنتاج يفيد، بأن الأشخاص الذين ينامون في النهار، أو يغفون أكثر من تسع ساعات في الليل معرضون للإصابة بجلطة دماغية.

ويفيد موقع EurekAlert، بأن العلماء أجروا تجربة استمرت ست سنوات، شارك فيها 31.7 ألف شخص، لم يسبق أن أصيبوا بجلطة دماغية أو مشكلات صحية أخرى.

ووفقا لنتائج الاستطلاع الذي أجراه الباحثون 8% من المشتركين في التجربة كانوا ينامون 90 دقيقة وأكثر في النهار. و24% ينامون تسع ساعات وأكثر في اليوم. وقد ظهر أن هؤلاء أصيبوا بالجلطة الدماغية أكثر من الذين كانوا ينامون 7-8 ساعات في اليوم بنسبة 23%، في حين أن الذين ينامون ليلا ونهارا ارتفعت هذه النسبة إلى 85%.

ويذكر أن العالم الروسي ميخائيل بولويكتوف، من أكاديمية سيتشينوف الطبية، قد دحض الوهم الشائع، بأن النوم الطويل أيام العطل، يعوض التعب والإرهاق وقلة النوم خلال الأسبوع.

ووفقا له، قد يصبح النوم لفترة أطول في أيام العطل، سببا للإصابة بأمراض خطيرة من بينها السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

———————

لو عايز نستضيفك على الهواء مباشر في قناة تليفزيونية

 

عندك مشروع او منتج او بتقدم خدمة معينة وعاوز تطلع ع الهواء مباشر تتكلم عنها فى لقاء مدته نص ساعة

هنستضيفك فى برنامج تليفزيونى تعرض من خلاله منتجكك او مشروعك او الخدمة اللى بتقدمها ..

 

وكالة كل الدنيا بتقدملك فرصة الظهورعلى قناة تلفزيونية

، واستضافتك فى برنامج تتكلم فيه

عن تفاصيل نشاطك .

مش بس كده ؛ كمان طول ما الحلقة شغالة بينزل ع الشاشة اسمك وارقامك وعنوان البيدج الخاصة بنشاطك

وكمان القناة بتديلك بعد الحلقة فيديو خاص بالفقرة بتاعتك تقدر بعد كده تنزله على صفحتك ويفيدك جدا فى التسويق حسب رغبتك ويبقالك اسم فى مجالك وبيترفع فقرتك على اليوتيوب الخاص بالقناة اتصل بنا للتفاصيل من مصر 01155442883 ومن كل الدول 00201155442883

قناة المحور وقناة النهار وقناة القاهرة والناس وقناة الصحة والجمال وقناة الحدث اليوم

جميع البرامج تحت رعاية جريدة بكره أحلى

بكره أحلى
رئيس مجلس الادارة ورئيس التحرير : وجدى وزيرى

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

التخطي إلى شريط الأدوات